話は戻り楽しい夕食後部屋に戻り皆さんそれぞれの準備で私はウエア、サプリメント、
朝食とこだわりの品を寝具横に並べその数約１５点。あまりにも量で私も唖然です。
とりあえずはいつも当時に行う爪を切っておこうと手足とも深爪でさっぱりとしました。
これで超わずかではあるが減量成功です。この日のために１カ月伸ばし続けた爪で
ストレスがいっぱいでした。仕事をしていても爪が曲がり痛い目にあったり爪垢が
よく詰まる。
自分の中では２０：００就寝で６時間の睡眠を思っていたがもちろんのことながら
寝ることが出来ず２１：００就寝となった。
それでも大会の興奮と枕が変わったということでなかなか寝付けない。
周りの部屋ではまだ話声とドアの開け閉めの音が聞こえる。
いつの間にか眠りにつくが初めに目が覚めたのが２３：００、ウトウトとしながら
１：００、２：００とアッというまに起床時間です。
始まりは４／２５ ＡＭ２：００よりスタートするのである。
就寝はＰＭ９：００でＡＭ２：３０に目覚ましを合わしたのですが興奮のあまりか
早く目が覚めた。
早速、走る準備に取り掛かることにしました。でもヒルツさんとたけぽんさんはまだ
寝ているので静かにしなければなりません。
やることはいっぱいでトイレ、歯磨き、ひげそり、日焼け止めクリーム、ツンツンヘアー、
テーピング、買っておいたどら焼き４個完食とこれだけでも３０分以上かかる。
ここで私の装備品と新アイテムを紹介します。
・シューズ･････アシックス ＧＥＬフェザー＋ＲＵＮデザイン 中敷き
いつもウルトラではすり減るので中敷きは入れないのですが故障明けで
不安のため使用。
・靴下････････ニューバランス 普通のマラソンソックス
・短パン･･････アディダス ＳＵＰＥＲＳＴＡＲ マラソン始めた当初からのもので
２０年履いている
・ロングＴシャツ･･･ゼット Ｊ−ＦＩＴS（黒） 防寒、日焼け止め対策で
１週間前に購入した新品。
・Ｔシャツ･････ドライメッシュＴシャツ（白） 新品
・サングラス･･･スキー用のサングラス
・ウインドブレーカ･･･ミズノ（シルバー） 防寒対策、２７Ｋm地点脱ぎ捨て用
・腕時計･････コーナンで購入した安物の時計